TolokocsisIsBack

TolokocsisIsBack

A STRESSZ.

Feszültség a neten. Ne legyél pöcs!!

Mi az a stressz??

"A stressz eredetileg a szervezetnek az ingerekre adott nem specifikus válaszát jelölő orvosi szakkifejezés volt. Mai értelmében azonban jelentése nagyjából „folyamatos feszültség” vagy „tartós idegesség”, mely rendszerint egy vagy több állandó negatív ingerre adott tartós válaszreakció a szervezet részéről. A tartósan fennálló stressz akár komoly egészségkárosodást eredményezhet, mivel gyengíti a szervezet ellenállóképességét."

 

g

 

Na, most hogy megvolt a Wikipédiás Ctrl-C, kezdődhet is a terápia. Így igaz!! Dr. Tolokocsis rendel, és nem fog kímélni senkit és semmit. De miért is kellett ennek a blognak létrejönnie ? Azt mindjárt elmondom nektek.

 

Sokan voltunk már idegesek, stresszesek, feszültek stb. De az utóbbi időben (úgy durván 2 éve) folyamatosan jelen van. A nagymértékű, és felgyülemlett már majdnem kezelhetetlen düh. Erre a mondhatni "népbetegségre" szeretném felhívni eme kellemes bloggal a nagyérdemű figyelmét.

 

2!

 

2 féle stresszt ismerünk:


  • Eustressz (avagy a jó stressz)


  • Distressz   (avagy a rossz stressz)

 

 

Az eustressz

 

Magyarán a jó stressz. A motiváló hatása van, viszont nagyon rövid ideig tartó dolog. Nehéz sajnos kategorizálni azt, hogy melyik stressz mit vált ki az emberekből. Ezt a fajta stressz valami egészen jó dolog váltja ki. Diplómaosztó, az első POTG, barátnő, szex stb. 

Az eustresszről ennyit, ugyanis sajnos nem ebből van több, ezért nem is pazarolom rá a szót többet.

A Distressz


A rossz stressz. Sajnos sokkal hosszabbtávú hatása van a fentebb említett eustressznél. Mentális problémákhoz, motiváció elvesztéséhez vezet, illetve szorongást okoz. Nagyon komoly élettani hatásai is vannak a szervezetünkre és megjelenésünkre. Ilyen például a hasmenés, hányinger, hízás, fogyás ill. még a hajhullásért is a stresszt okolják bizonyos embereknél.

Okai:

  • Traumatikus (családon belüli erőszak, nem erőszak, természeti ill emberi katasztrófák, 

      vesztés a Fortninte-ban, Minecraft szerver leállasa. stb)

  • Belső/szellemi (magány, pina/farok hiány, gonolataink/tetteink erős elfojtása)

 

A következményeit is 2 féle soroljuk. Hirtelenre és tartósra.

 

  • Hirtelen (hányinger, ijedtség, szomorúság stb.)

  • Tartós    (szorongás, depresszió, fogyás/hízás, pánikrohamok stb)

 

A legfőbb gondot viszont a stressztől kiadott reakciók jelentik!! A dühroham kitörése az egyik leggyakoribb jelenség a neten, és a valóéletben is. Biztos láttatok már 2 hajléktalant veszekedni egy királydekkért. Verekedésbe torkolló. anyázós mondatok. fogakat és csontokat eltörő párbajokat elkerülni sem nehéz ilyen esetekben. Vagy a neten sem éppen újdonságnak számító saját szexualitásukat nyíltan már-már cinikus módon kifejező egyéneket, amivel tulajdonképpen arra akarnak burkoltan utalni, hogy meleg vagy. :D (és kajak van ilyen.) Nagyon sajnálatos, hogy a neten egyre több az ilyen degradált, környezetükre abszolút oda nem figyelő ember. Figyeljünk magunkra emberek és a környezetünkre is. 

Ugyan ez a helyzet az online játékoknál is! Ne legyél toxic! Ne legyél gyerekes! Ne legyél seggfej! Ha nem kezeled jól a stresszt, ne menj online játszani. Ha nem is más miatt, akkor magadért. Ha érzed, hogy bajod van , akkor menj keress fel egy orvost, vagy nyugodj meg és beszélj a barátaiddal csajoddal vagy anyáddal. Mondjuk az utóbbiból kétlem, hogy jópár embernek van vagy volt-e egyáltalán.

 

 

A következő blogomban kivesézzük a Polkorektséget amit Hollywood művel, utána tovább viszem a SJW társadalom elleni küzdelmemet.

KÖSZÖNÖM HOGY ELOLVASTAD!!

 

DR. Tolokocsis

 

 


4.
godach
#1: Nekem is hasonló véleményem volt, de mióta megcsináltam a csoportot a facen, ez teljesen megváltozott. Ahhoz képest mennyire rühelltem a facet, áldom az eszem hogy ott lett minden elkezdve. Arcuk van az embereknek, nem is jöhet be kamu profillal senki sem, csak ha indokolt ál account mellett a staffnak felfedi az igazit. És érdekes mód két embert kellett kitenni két és fél év alatt. Az aktivitás 500%, a legutóbbi szülinapi ajándékkosárban több mint 400k értékű játékot ajánlottunk fel, mejben olyan címek versengtek mint az FC5, PUBG, ACorigins és még sorolhatnám. Csak idén már kétezer játék jött be, de ami a legfontosabb hogy tisztelik egymást. Reggelente van egy KV mellé posztsorozat, melyben igen jó vitatémák is vannak, mégis megadják a tiszteletet, érvelnek. Apropó, hogy egy épkézláb szabályrendszerünk nincs. De nem is kell, csak normális tagok akik önmaguk lehetnek és nem kell az internetes accountjuk mögé rejtőzni. Mérhetetlenül büszke vagyok rájuk.
3.
Neo1989
"Tartós (szorongás, depresszió, fogyás/hízás, pánikrohamok stb)"
Ja ahol most még vagyok, még 9 napig anno ott 2 hónap alatt 14 kilót fogytam mer annyit basztatnak.
Úgy h a főnöknek lesz az egész részlegre 3 embere én meg átmentem egy másik egységhez ugyanazért a pénzért :)

2.
markoci555
én mondhatni állandó stressz alatt állok mégse vagyok rage-elős vagy toxic, szóval nem tudom hogy jön ide az összefüggés... talán máshol kéne az efféle reakciókra a választ keresni,
vagy lehet hogy más ember másféle stressz, nem tudom, nem vagyok pszichológus
1.
Heldengeist
Egyvalamit felejt el mindenki. Hogy ők az interneten nem emberek. Az internetet nincsenek gyerekek é öregek sem. Semmi emberi tulajdonság, ami empátiát vagy tekintélytiszteletet keltene a másikban.

Az interneten arctalan és érzelmek nélküli vélemények vannak, amit más érzés szarrá szívatni, mint egy előtted álló valakit, akiről látod, hogy szarul érzi magát.

Plusz szerintem sokaknak eleve torzul a realitásérzéke online és egyszerűen nem veszik észre magukon, hogy amit megengednek maguknak a neten, az nem az a hangnem, mint amit offline megütnének egy vitában. Szerintem ilyen volt itt például Boss, aki fel nem bírta fogni, miért "szálltak rá" a moderátorok és vágták ki innen egy negyedéven belül kétszer.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Ha nem vagy még tag, regisztrálj! 2 perc az egész.
Egy kis türelmet kérünk...